Spinazie pasta!

Deel, tag en win!

Deel gezellig je gemaakte recepten uit de kookboeken of website in de Facebookgroep en/of op Instagram en maak elke maand kans op een giftcard ter waarde van €50,- te besteden bij www.oanhswinkeltje.nl 
Vergeet mij niet te taggen zodat ik je niet kan missen!Vandaag heb ik deze overheerlijke pasta gemaakt! Het is het lievelingsgerecht van mijn nichtje en echt een leuk gerecht om kinderen te leren koken. Het is makkelijk om te maken en verrukkelijk van smaak! Lekker met parmezaanse kaas en ik doe er stiekem altijd een beetje sambal bij.. Ik hou van dat extra beetje pit! Als pasta heb ik de koolhydraatarme pasta gebruikt uit mijn winkeltje maar je kunt bijvoorbeeld ook kiezen voor spaghetti gemaakt van groenten! Die kun je makkelijk maken met deze spirelli!

Klik hier voor meer smakelijke recepten.

Bekijk mijn kookboeken hier voor meer exclusieve recepten! (Boek 6 & 7 staan tijdelijk voor €15,- in de aanbieding! )

Print
clock clock iconcutlery cutlery iconflag flag iconfolder folder iconinstagram instagram iconpinterest pinterest iconfacebook facebook iconprint print iconsquares squares iconheart heart iconheart solid heart solid icon

Spinazie pasta!

  • Bereidingstijd: 25 minuten
  • Porties: 4 porties
  • Aantal koolhydraten: 4 g khd per portie (exclusief de koolhydraatarme pasta))

Ingrediënten

  • 25 g uien
  • 2 teentjes knoflook
  • 3 kipfilets
  • snuf peper
  • 1/2 tl Italiaanse kruiden
  • 300 g diepvries spinazie a la creme (of vers)
  • 100 g kruidenroomkaas
  • parmezaanse kaas
  • koolhydraatarme pasta (klik)

Bereidingswijze

Snipper het uitje, snijd de knoflook fijn en de kipfilet in blokjes.
Fruit de ui en knoflook in een pan met olie.
Voeg de kipfilet toe en kruid het met een snufje peper en Italiaanse kruiden.
Schep de kruidenroomkaas en de spinazie erbij, breng het aan de kook en roer af en toe.
Draai het vuur zacht en laat het pruttelen totdat de kip gaar en mals is gebakken.
Kook de koolhydraatarme pasta volgens de bereidingswijze.
Meng de pasta met de spinazie saus en schep de pasta op.
Garneer de pasta met geraspte parmezaanse kaas.


Sleutelwoorden: pasta, koolhydraatarm, spinazie, romige, Italiaans, spinaziesaus, saus, koolhydraatarme, spaghetti, fusilli,

Deel, tag en win!

Deel gezellig je gemaakte recepten uit de kookboeken of website in de Facebookgroep en/of op Instagram en maak elke maand kans op een giftcard ter waarde van €50,- te besteden bij www.oanhswinkeltje.nl 
Vergeet mij niet te taggen zodat ik je niet kan missen!

Laat reactie achter

Je e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *

Recipe rating

*

Deze site gebruikt Akismet om spam te verminderen. Bekijk hoe je reactie-gegevens worden verwerkt.