Omschrijving
Ik heb deze bakvormpjes gebruikt!
Ingrediënten
- 35 g amandelen
- 30 g pecannoten
- 25 g kokosvlokken
- 2 g geroosterde sesamzaad
- 1 afgestreken el kaneel of koekkruiden
- klein snufje zout
- 35 g bruine suikervervanger (klik)
- 50 g pindakaas (Lidl)
- 1 ei
Bereidingswijze
Verwarm de oven op 160c.
Doe alle ingrediënten in de mixer en mix het geheel kort zodat de noten nog wel grof zijn.
Verdeel het mengsel over 6 vormpjes, druk het goed aan met de bolle kant van een lepel en bak de notenrepen 15a20 minuten in de oven.
Sprenkel er eventueel nog gesmolten chocolade over voor een nóg lekkerdere touch!
Sleutelwoorden: Koolhydraatarm, keto, low carb, glutenvrij, repen, bars,