Weetjes en Watjes

Polyolen?

Polyolen en koolhydraatarm eten Voor velen is het een mysterie wat polyolen nou zijn en hoe dat nou werkt. Moeten we de polyolen nou wel of niet meetellen? Die vraag […]

KHA lifestyle en fruit

KHA lifestyle en fruit

Het verwarrende aan fruit is dat fruit wordt gezien als gezond Alleen wordt er met een koolhydraatarme lifestyle toch weinig tot geen fruit gegeten Hieronder heb ik daarom een kort […]

KHA lifestyle en alcoholย 

KHA lifestyle en alcoholย 

Ik kreeg een vraag over wijntjes in combinatie met een koolhydraatarme lifestyle Hieronder heb ik daarom een kort stukje geschreven over wat alcohol voor invloed kan hebben ๐Ÿ™‚ Wijntjes Ondanks […]