Ik had vandaag ongelooflijk zin in een snack. Het liefst de hot wings van de KFC, maar daar kiezen we natuurlijk niet voor! Deze versie is koolhydraatarm, super lekker en makkelijk om te maken! Heerlijk met deze suikervrije ketchup.
Klik hier voor meer recepten met kip.
Bekijk mijn nieuwste kookboek hier voor meer exclusieve recepten!
Print
Hot wings!
- Bereidingstijd: 25 minuten
- Porties: 1
- Aantal koolhydraten: –
Ingrediënten
- 6 borrel kippetjes
- 1 eiwit
- 30 g knabbelspek (of parmezaanse kaas voor de mensen die niet van knabbelspek houden)
- 1/2 tl knoflookpoeder
- 1/2 tl paprikapoeder
- 1/2 tl chilipoeder
Bereidingswijze
Maal het knabbelspek fijn met de keukenmachine en doe de droge kruiden bij de fijngemalen knabbelspek.
Haal de kippetjes door het eiwit en vervolgens door de gemalen knabbelspek.
Leg de kippetjes 10 minuten in de airfryer op 180c.
Notities
Als je geen airfryer hebt, doe je hetzelfde, alleen dan 25 minuten in de oven op 180c.
Sleutelwoorden: Koolhydraatarm, keto, low carb, glutenvrij, kip, kippenvleugels, hot wings, wings, hot, kfc, borrel,
Bestel mijn nieuwste kookboek hier voor meer exclusieve recepten!
Hoi Oanh
mag ik vragen wat borrel kippetjes zijn? Ik verwacht gewoon kleine stukjes kipfilet
Borrelkippetjes zijn kippenkluifjes met het botje, zoals je op de foto kunt zien 🙂
Hallo,
Vraagje wat is knabbelspekjes?
Groetjes Fokelina
Knabbelspek is gebakken spek, als je op google kijkt kun je er plaatjes van zien 🙂
moet je voor de airfryer olie gebruikenvoor jou recepten ?
en is een actifry hetzelfde principr?
Hallo Oanh,
Ik ben net begonnen met mij koolhydraat arm dieet en mijn diëtist heeft jouw site aanbevolen. Ik zie heel veel lekkere dingen voorbij komen (gisteren jouw snelle bami gemaakt en de kippensoep staat nu te pruttelen) Wat ik jammer vind is dat er niet bij elk recept de hoeveelheid koolhydraten vermeld staat,. Dit zou het veel makkelijker maken om een menu samen te stellen. Zou het mogelijk zijn om dit erbij te melden of is er ergens een lijst waar ik het kan vinden,
Groetjes Yvette
wow, super lekker!! Ik had ze met stukjes kippen dijen gemaakt. heb ze op 180 graden 7 minuten in de airfryer gebakken.
Wat fijn dat je ze lekker vind Nancy!
Heb net de hotwings gemaakt. Zijn hier goedgekeurd en ze blijven erin. 👍
Kun je deze ook bewaren?