Deze week is het deze overheerlijke en meesterlijke Freakshake geworden! In letterlijk 5 minuten in elkaar geflanst. Het is er eentje die je maakt voor een échte feestelijke gelegenheid want, nouja je ziet het.. Het is een en al feest in een glas! Ik heb het gemaakt met een basis van creamy koffie fluff met daarbovenop slagroom, marshmallows en een heerlijke chocolade reep! Natuurlijk is deze freakshake te customizen naar smaak. Ik ga er een dezer dagen eentje maken met aardbeiensmaak ipv koffie!
Deze shake is voor 1 groot glas, maar kan makkelijk voor 2 personen aangezien hij heerlijk machtig is.
De marshmallows en overheerlijke repen vind je natuurlijk in mijn winkeltje!
Bekijk mijn nieuwste kookboek hier voor meer exclusieve recepten!
Print
Koolhydraatarme koffie Freakshake!
- Bereidingstijd: 10 minuten
- Porties: 1
- Aantal koolhydraten: 0.5 g khd
Ingrediënten
- 8 g instant koffie korrels (van de appie)
- 15 g erythritol
- 75ml ijskoud water
- (als je het te sterk vindt kan je er altijd extra ongezoete melk, slagroom of water bij doen. Niet teveel anders wordt het niet zo fluffy)
Topping:
Bereidingswijze
Voeg alle ingrediënten samen en blijf mixen (zeker wel 1,5 tot 2 minuten) tot het een mooi luchtig, fluffy en glanzend mengsel is geworden.
Schep het in een glas en top het met opgeklopte slagroom, marshmallows en je favoriete koolhydraatarme reep!
Sleutelwoorden: Koolhydraatarm, keto, low carb, glutenvrij, freak, shake, ijs, koffie, milkshake, marshmallows,
Bestel mijn nieuwste kookboek hier voor meer exclusieve recepten!
Whaaaaahhhhh dat maakt mn dochter altijd en dan kan ik alleen maar toekijken ? hier ga ik mezelf zeker op trakteren ?
Jaaa superleuk!!
De marchmellows bevatten 80% kh.
Zit dat in de polyolen?
Als ik dit in de winkel zag staan zou ik het zo laten liggen.
Jazeker! Dat zijn polyolen ?
Het bleef gewoon vloeibaar bij mij, ik heb lang gemixt. Ik heb normale sukrin gebruikt kan dat het zijn? Ben benieuwd naar een chocolade variant ?
Het duurt ook best lang en je hebt wel echt de korrels nodig. Water en die korrels zouden gewoon fluffy moeten worden na flink mixen!